Minerály

Minerály pro zdraví

Minerály - Ke správnému psychickému stavu a dobré funkci organismu se bez vitamínů a minerálů neobejdeme. Minerály jako takové jsou nezbytné pro náš život a představují stavební materiál kostí a měkkých tkání. Tělo si je není schopné buď samo vytvářet, nebo ne v dostatečné míře a je nutné mu pomoci v těchto doplňcích stravy. Jejich úkolem je doplnění nutričních mezer vitaminů a minerálů ve stravování. Tyto mezery jsou způsobeným nedostatečným příjmem ze stravy nebo stresem z fyzické, ale i psychické zátěže. Výhodou jejich suplementace je, že jsou nadávkovány a tělu tak dodáte přesné množství, které potřebuje.