Recepty | ACTIFIT.CZ

23. 8. 2019 Monika Sedláková Recepty

RECEPTY: Fitness proteinový Krtičák

Máte rádi Krtkův dort? Pro všechny milovníky Krtkova dortu přinášíme odlehčenou verzi tohoto velmi populárního dezertu, který je nabitý bílkovinami. Na této pochoutce si nejen pochutnáte, ale ušetříte i nějakou tu kalorii. Veškeré ingredience, které budeme potřebovat a kompletní návod na tyto vynikající bábovičky najdete uvnitř tohoto článku. Připravte se, jdeme na to :)

14. 4. 2019 Monika Sedláková Recepty

RECEPTY: Tvarohové nadýchané bábovičky s nádechem citronu

Určitě vyzkoušejte tyto skvělé tvarohové bábovičky (nebo koláč), to je na Vás, do čeho těsto dáte a v čem to upečete. Chuťově jsou vynikající, vláčné a s jemným nádechem citronu a vanilky. Bábovičky i koláč jsou ze stejného těsta, jen v jedné polovině je navíc kakao, aby to mělo šmrnc. Veškeré ingredience, které budeme potřebovat a kompletní návod na tyto vynikající bábovičky najdete uvnitř tohoto článku. Připravte se, jdeme na to :)

12. 4. 2019 Monika Sedláková Recepty

RECEPTY: Dortík dvou chutí

Když se nemůžete rozhodnout, jestli máte chuť na ovocný, nebo ořechový dezert, může to dopadnout i takhle. Veškeré ingredience, které budeme potřebovat a kompletní návod na toto zdravé mlsání najdete uvnitř tohoto článku. Připravte se, jdeme na to :)

24. 3. 2019 Monika Sedláková Recepty

RECEPTY: Arašídové cookies

Rychlé, ale přitom velmi chutné arašídové cookies? Tak to jste tu správně, veškeré ingredince, které budeme potřebovat a kompletní návod na toto zdravé mlsání najdete uvnitř tohoto článku. Připravte se, jdeme na to :)

10. 3. 2019 Monika Sedláková Recepty

RECEPTY: Fitness tofu cheescake

Přinášíme Vám další z řady oblíbených receptů, tentokrát jsme připravili fitness tofu cheescake. Veškeré ingredince, které budeme potřebovat a kompletní návod na tuto lahůdku najdete uvnitř tohoto článku. Tak na co ještě čekáte? Jdeme na to :)

23. 11. 2018 Katka Veselá Recepty

RECEPTY: Plněné ovesné knedlíky

Dnes Vám přinášíme recept na plněné ovesně knedlíky. Že je sezona domácího ovoce ta tam? To vůbec nevadí, podívejte se společně s námi na tento recept a pevně věříme, že si na domácí ovoce ani nevzpomenete, protože tohle je opravdová lahůdka. Celý postup včetně použitých ingrediencí nejdete uvnitř tohoto článku.

15. 11. 2018 Katka Veselá Recepty

RECEPTY: Pečený borůvkový cheesecake

Dnes Vám přinášíme recept na pečený borůvkový koláč. Tento recept je velmi rychlý, jednoduchý a zaručeně si na něm skvělě pochutnáte. Celý postup včetně použitých ingrediencí Vám ukážeme uvnitř tohoto článku.

23. 6. 2018 Katka Veselá Recepty

RECEPTY: Rychlé a lahodné Donuty

Dnes Vám přinášíme rychlý recept na lahodné Donuty. Celý postup včetně použitých ingrediencí Vám ukážeme uvnitř tohoto článku, jedno Vám však můžeme slíbit už nyní, určitě si pochutnáte! :)

20. 4. 2017Recepty

RECEPTY: Zdravé míša řezy

Venku není zrovna počasí, z kterého bychom měli být nadšení, pokud tedy nemilujete ukrutnou zimu. A tak si den musíme nějak zpříjemnit. Proto vám dnes přináším další recept na sladkou dobrotu. Každý snad aspoň jednou v životě ochutnal Míša řezy, ale zkoušeli jste už jejich zdravější variantu? Já do nedávna ani netušila, že nějaká zdravější varianta je. Jakmile se mi ale dostal recept do ruky, okamžitě jsem nakoupila suroviny a pustila se do kuchtění. A řeknu vám, je to tak skvělý recept, že se o něj s vámi musím podělit.

18. 4. 2017Recepty

RECEPTY: Ovesná placka

Kdo si ještě pamatuje příspěvěk na facebooku - jednalo se fotku ovesné placky. Hodně lidí se mi ozvalo, že by chtěli recept.A proto vám teď recept přináším. Doufám, že si pochutnáte stejně jako si pochutnávám já. Není na tom nic těžkého. Abych se přiznala, nemám ráda moc složité recepty :)

17. 4. 2017Recepty

RECEPTY: Banánové mufiny

Taky tak rádi mlsáte jako my? Ale samozřejmě zdravě! Dnes jsem si pro vás připravila banánové mufiny, které jsou moje oblibené. Mžete si je s sebou můžete vzít jako svačinku do práce nebo do školy. A také jeto příjemný zákusek ke kávě či k čaji, který můžete nabídnout návštěvě. Tak se na to vrhneme :)

16. 4. 2017Recepty

RECEPTY: Tvarohový fitness koláč

Blíží se nám víkend. Že bychom si upekli něco dobrého? Mě to přijde jako skvělý nápad, a jak jinak než zdravou dobrotu. Připravila jsem si pro vás recept na Tvarohový fitness koláč. Pekla jsem ho už několikrát a tak moc mi zachutnal, že jsem se rozhodla se o něj s vámi podělit. Když ho u nás doma ochutnávali, řekli mi, že jim nepřijde moc sladký. Mě naopak přišel chutný a sladký tak akorát. Ale jdeme na to!

15. 4. 2017Recepty

BODYLAB HIGH PROTEIN PANCAKE MIX; RYCHLÉ A LAHODNÉ

Znáte něco lepšího než palačinky? Takhle o víkendu si přispat, udělat si slaďounké palačinky, namazat si je tvarohem a pokapat nějakým skvělým sirupem. Už se vám sbíhají chutě? Mě rozhodně ano. Jenže přes týden na takové dobroty není tolik času a my bychom si je chtěli tolik dát, ale spěcháme do školy či do práce a kuchtění palačinek opravdu nepřipadá v úvahu, protože to zabírá hodně času. Tomu už je ale konec. Díky dánské firmě Bodylab si můžete na palačinkách pochutnat i během týden.

Články